Acompaño procesos de crecimiento personal, crisis y transformación.
Las metáforas del inconsciente, el arte y el silencio como puente hacia lo profundo.
¿Y si el vacío que sientes es, en realidad,
el espacio que necesitas para volar?
Sabes que debe haber otra manera de vivir, aunque todavía no logres nombrarla. Lo antiguo ya no encaja, pero lo nuevo parece envuelto en niebla. Esa sensación de 'no lugar' no es un error, es el preludio de tu libertad.
Cuando empiezas a comprender cómo funciona tu mente, descubres que gran parte del malestar no viene solo de lo que ocurre, sino de la resistencia a lo que estás viviendo. Al darte permiso para estar en el momento en el que estás —sin exigirte sentir otra cosa— aparece más espacio interior, claridad y una forma distinta de responder a tu experiencia.
En El Pájaro Azul, te acompaño a habitar esa incertidumbre para que las decisiones y los cambios surjan de forma más natural.
No busques tierra firme fuera de ti;
aprende a ser tu propio centro.
Hay momentos en la vida en los que...
. sientes confusión o bloqueo.
. algo dentro pide parar.
. sabes que necesitas un cambio pero no sabes cómo.
. repites patrones que no comprendes.
¿Quieres que te acompañe?
Ofrezco espacios terapéuticos individuales y grupales...
donde exploramos tu experiencia a través de la palabra, el cuerpo y la expresión artística.
"La conciencia por sí misma es curativa"
Fritz Perls.
Podrás:
-
Reconectar contigo.
-
Abrirte a tus emociones y comprender lo que te traen.
-
Desarrollar una relación más consciente contigo.
-
Identificar patrones limitantes.
-
Atravesar crisis vitales con acompañamiento.
-
Recuperar claridad y dirección interna.
Sobre mi.
Durante una década construí estructuras como arquitecta, levantando muros hacia fuera mientras los míos se desmoronaban por dentro.
Descubrí que de nada sirve crear espacios si no te atreves a habitar tu propio vacío. Solté la técnica para aprender a trazar con la intuición y el silencio.
Hoy, mi formación es la herramienta, pero mi brújula es mi historia. Acompaño a otros a reconstruir su centro desde la presencia y la verdad.
Mi enfoque terapéutico
En mis sesiones combino la palabra, el cuerpo y la expresión artística —pintura, collage, poesía, escritura, movimiento— como canales vivos de comprensión y transformación.
Transforma tus procesos vitales.
Te ofrezco un espacio seguro para encontrar nuevos rumbos, reconstruirte, redescubrirte...
Un espacio donde puedas reconectar contigo, habitarte y transformar tus procesos vitales.
Mi mirada integra el enfoque humanista,
la terapia transpersonal y el arte como camino de transformación.
Aquí es donde comienza nuestro viaje.
Te acompaño en momentos de crisis, transformación y crecimiento personal.
Utilizaremos herramientas que nos ayuden a revelar lo oculto y llevar claridad a tus procesos.
"Me has ayudado a verme desde otro punto de vista, sin juzgar y sin prejuicios."
"Han sido unas sesiones muy fructíferas... Cuanto me ayudan para seguir en el camino"
El Pájaro Azul es mi propuesta de trabajo con la creatividad como camino.
Cuando las palabras no alcanzan, el trabajo con imágenes, formas, escritura, movimiento o expresión simbólica permite dar voz a lo que se mueve en lo profundo.
A través de estas formaciones he conformado mi camino personal y profesional.
Este es un espacio para volver a ti,
...para soltar lo que ya no te sirve y abrirte a una manera más auténtica de estar en el mundo.