Claridad, profundidad y arte para el alma.
Acompaño procesos de crecimiento personal, crisis y transformación.
El Pájaro Azul es un espacio donde la creatividad se convierte en camino. En nuestro interior habitan imágenes, sensaciones y movimientos que a veces no encuentran palabras, pero que desean ser expresados.
Un espacio para volver a ti,
para soltar lo que ya no te sirve y abrirte a una manera más auténtica de estar en el mundo.
Un espacio para volver a ti,
desde el ruido de la mente hacia la quietud del corazón.
Reconecta contigo, comprende tus emociones y transforma tus procesos vitales.
Hay momentos en la vida en los que sentimos la necesidad de parar, mirarnos y comprendernos con más profundidad.
Mi propuesta es un espacio de presencia, creatividad y conciencia.
A través de la Terapia Gestalt, la Terapia Transpersonal y el Arte como herramienta de autoconocimiento, te acompaño a explorar lo que eres y abrirte a nuevas formas de vivir con autenticidad y claridad.
Mi manera de acompañarte.
Abriendo puertas
El primer paso consiste en abrirse a lo que ocurre dentro de nosotros. Reconocer emociones, pensamientos y tensiones sin juzgarlos nos permite aceptar nuestra experiencia y empezar a reducir la ansiedad desde la conciencia y la aceptación.
Creando caminos
Una vez abiertas las puertas, se trata de explorar y avanzar con presencia. A través de la expresión artística y el acompañamiento terapéutico, aprendemos a crear caminos propios, encontrando formas prácticas y conscientes de movernos frente al estrés y los desafíos de la vida.
Llevando la luz
En este paso, iluminamos y comprendemos lo que antes estaba oculto: patrones de pensamiento, emociones reprimidas y miedos. Integrar esta claridad nos ayuda a reducir la confusión interna, mejorar la resiliencia y vivir con mayor serenidad.
Recordando quién somos
Finalmente, volvemos a conectar con nuestra esencia. Recordar que somos completos, que la luz siempre ha estado dentro de nosotros, genera confianza, autocompasión y calma, transformando la ansiedad en un estado de presencia y bienestar.
Aquí es donde comienza nuestro viaje.
Soy terapeuta Gestalt y transpersonal, y acompaño procesos de crisis, transformación y expresión.
Mi mirada integra la psicología humanista, la espiritualidad y el arte como camino de transformación.
